Müsli - Schneekoppe

Schneekoppe 10 Früchte + Vitamine Müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

341kcal

1.428 kJ · 1 Portion: 171 kcal

Eiweiß 9,2 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 76 % kcal

Fett 4,4 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Schneekoppe 10 Früchte + Vitamine Müsli

Eiweiß: 11.5 % Kohlenhydrate: 76.2 % Fett: 12.4 %

Nährwerte von Schneekoppe 10 Früchte + Vitamine Müsli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schneekoppe 10 Früchte + Vitamine Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Schneekoppe 10 Früchte + Vitamine Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 171 kcal aus 1 Portion Schneekoppe 10 Früchte + Vitamine Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schneekoppe 10 Früchte + Vitamine Müsli

Wie viele Kalorien hat Schneekoppe 10 Früchte + Vitamine Müsli?

100 g Schneekoppe 10 Früchte + Vitamine Müsli enthalten 341 kcal (1.428 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 171 kcal.

Welche Nährwerte hat Schneekoppe 10 Früchte + Vitamine Müsli?

Je 100 g: 9,2 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett. Dazu kommen 9,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schneekoppe 10 Früchte + Vitamine Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schneekoppe 10 Früchte + Vitamine Müsli rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Schneekoppe 10 Früchte + Vitamine Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 171 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 182 Minuten Krafttraining.

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