Müsli - Minderleinsmühle

ROSEN GARTEN Dinkel Guten Morgen Müsli, mit 25% Trockenfrüchten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

354kcal

1.482 kJ · Portion: 283 kcal

Eiweiß 10,8 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 63,7 g 76 % kcal

Fett 4,1 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von ROSEN GARTEN Dinkel Guten Morgen Müsli, mit 25% Trockenfrüchten

Eiweiß: 12.9 % Kohlenhydrate: 76.1 % Fett: 11.0 %

Nährwerte von ROSEN GARTEN Dinkel Guten Morgen Müsli, mit 25% Trockenfrüchten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ROSEN GARTEN Dinkel Guten Morgen Müsli, mit 25% Trockenfrüchten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion ROSEN GARTEN Dinkel Guten Morgen Müsli, mit 25% Trockenfrüchten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 283 kcal aus Portion ROSEN GARTEN Dinkel Guten Morgen Müsli, mit 25% Trockenfrüchten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ROSEN GARTEN Dinkel Guten Morgen Müsli, mit 25% Trockenfrüchten

Wie viele Kalorien hat ROSEN GARTEN Dinkel Guten Morgen Müsli, mit 25% Trockenfrüchten?

100 g ROSEN GARTEN Dinkel Guten Morgen Müsli, mit 25% Trockenfrüchten enthalten 354 kcal (1.482 kJ). Eine Portion (Portion, 80 g) kommt auf 283 kcal.

Welche Nährwerte hat ROSEN GARTEN Dinkel Guten Morgen Müsli, mit 25% Trockenfrüchten?

Je 100 g: 10,8 g Eiweiß, 63,7 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett. Dazu kommen 7,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ROSEN GARTEN Dinkel Guten Morgen Müsli, mit 25% Trockenfrüchten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ROSEN GARTEN Dinkel Guten Morgen Müsli, mit 25% Trockenfrüchten rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion ROSEN GARTEN Dinkel Guten Morgen Müsli, mit 25% Trockenfrüchten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 283 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 302 Minuten Krafttraining.

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