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Müsli - Kellogg's
Kellogg's Rice Krispies - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (20 g) |
Brennwert: |
384,0 kcal / 1.608,0 kJ |
76,8 kcal / 321,6 kJ |
Eiweiß: |
7,0 g |
1,4 g |
Kohlenhydrate: |
85,0 g |
17,0 g |
davon Zucker: |
8,0 g |
1,6 g |
Fett: |
1,5 g |
0,3 g |
Ballaststoffe: |
1,0 g |
0,2 g |
Broteinheiten: |
7,1 g |
1,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kellogg's Rice Krispies je Ernährungsweise:
Vitamine
Vitamin B1: |
1.2 mg |
0.24 mg
|
Vitamin B2: |
1.3 mg |
0.26 mg
|
Vitamin B6: |
1.7 mg |
0.34 mg
|
Mineralien
Eisen: |
8 mg |
1.6 mg
|
Natrium: |
0.7 mg |
0.14 mg
|
Brennwerte von Kellogg's Rice Krispies
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Eiweiß: |
7.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
89.1 % der Kalorien |
Fett: |
3.5 % der Kalorien |
|
Kellogg's Rice Krispies im Kalorien-Vergleich zu anderen Müsli-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Müsli.
Brennwert: |
384 kcal
0  1.907 kcal
|
Eiweiß: |
7 g
0  80 g
|
Kohlenhydrate: |
85 g
0  1.558 g
|
Fett: |
1.5 g
0  64 g
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Fotoquelle: © Istockphoto.com - Kellogg's Rice Krispies
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kellogg's Rice Krispies tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kellogg's Rice Krispies tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kellogg's Rice Krispies tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kellogg's Rice Krispies tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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