Müsli - Familia

Pure balance - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

280kcal

1.171 kJ

Eiweiß 9,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 36,0 g 52 % kcal

Fett 11,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Pure balance

Eiweiß: 12.9 % Kohlenhydrate: 51.6 % Fett: 35.5 %

Nährwerte von Pure balance im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pure balance je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pure balance abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 280 kcal aus 100 g Pure balance wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pure balance

Wie viele Kalorien hat Pure balance?

100 g Pure balance enthalten 280 kcal (1.171 kJ).

Welche Nährwerte hat Pure balance?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pure balance?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pure balance rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pure balance zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 280 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 298 Minuten Krafttraining.

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