Müsli - Layenberger

Protein Müsli - Tropical Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

400kcal

1.675 kJ

Eiweiß 50,1 g 52 % kcal

Kohlenhydrate 19,5 g 20 % kcal

Fett 11,9 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Müsli - Tropical Mix

Eiweiß: 52.0 % Kohlenhydrate: 20.2 % Fett: 27.8 %

Nährwerte von Protein Müsli - Tropical Mix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Müsli - Tropical Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Müsli - Tropical Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 400 kcal aus 100 g Protein Müsli - Tropical Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Müsli - Tropical Mix

Wie viele Kalorien hat Protein Müsli - Tropical Mix?

100 g Protein Müsli - Tropical Mix enthalten 400 kcal (1.675 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Müsli - Tropical Mix?

Je 100 g: 50,1 g Eiweiß, 19,5 g Kohlenhydrate und 11,9 g Fett. Dazu kommen 7,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Müsli - Tropical Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Müsli - Tropical Mix rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Müsli - Tropical Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 400 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 427 Minuten Krafttraining.

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