Müsli - foodspring

Protein Muesli, Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

448kcal

1.876 kJ

Eiweiß 29,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 20 % kcal

Fett 24,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Muesli, Schokolade

Eiweiß: 27.9 % Kohlenhydrate: 20.2 % Fett: 51.9 %

Nährwerte von Protein Muesli, Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Muesli, Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Muesli, Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 448 kcal aus 100 g Protein Muesli, Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Muesli, Schokolade

Wie viele Kalorien hat Protein Muesli, Schokolade?

100 g Protein Muesli, Schokolade enthalten 448 kcal (1.876 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Muesli, Schokolade?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Muesli, Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Muesli, Schokolade rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Muesli, Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 448 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 478 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren