Müsli - Granola

Premium Knusper Müsli, Himbeer & Schokoladenröllchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

446kcal

1.867 kJ

Eiweiß 11,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 60 % kcal

Fett 14,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Premium Knusper Müsli, Himbeer & Schokoladenröllchen

Eiweiß: 10.2 % Kohlenhydrate: 60.5 % Fett: 29.3 %

Nährwerte von Premium Knusper Müsli, Himbeer & Schokoladenröllchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Premium Knusper Müsli, Himbeer & Schokoladenröllchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Premium Knusper Müsli, Himbeer & Schokoladenröllchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 446 kcal aus 100 g Premium Knusper Müsli, Himbeer & Schokoladenröllchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Premium Knusper Müsli, Himbeer & Schokoladenröllchen

Wie viele Kalorien hat Premium Knusper Müsli, Himbeer & Schokoladenröllchen?

100 g Premium Knusper Müsli, Himbeer & Schokoladenröllchen enthalten 446 kcal (1.867 kJ).

Welche Nährwerte hat Premium Knusper Müsli, Himbeer & Schokoladenröllchen?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Premium Knusper Müsli, Himbeer & Schokoladenröllchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Premium Knusper Müsli, Himbeer & Schokoladenröllchen rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Premium Knusper Müsli, Himbeer & Schokoladenröllchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 446 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 476 Minuten Krafttraining.

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