Müsli - Happy Harvest

Peanut Butter Balls, Erdnussbutter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

438kcal

1.834 kJ · 1 Portion: 219 kcal

Eiweiß 10,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 68,0 g 63 % kcal

Fett 13,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Peanut Butter Balls, Erdnussbutter

Eiweiß: 9.3 % Kohlenhydrate: 63.4 % Fett: 27.3 %

Nährwerte von Peanut Butter Balls, Erdnussbutter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Peanut Butter Balls, Erdnussbutter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Peanut Butter Balls, Erdnussbutter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 219 kcal aus 1 Portion Peanut Butter Balls, Erdnussbutter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Peanut Butter Balls, Erdnussbutter

Wie viele Kalorien hat Peanut Butter Balls, Erdnussbutter?

100 g Peanut Butter Balls, Erdnussbutter enthalten 438 kcal (1.834 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 219 kcal.

Welche Nährwerte hat Peanut Butter Balls, Erdnussbutter?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 4,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peanut Butter Balls, Erdnussbutter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Peanut Butter Balls, Erdnussbutter rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Peanut Butter Balls, Erdnussbutter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 219 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 234 Minuten Krafttraining.

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