Müsli - Minderleinsmühle

Nuss-Müsli, 3 edle Nusssorten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

369kcal

1.545 kJ · 1 Packung: 2.767 kcal

Eiweiß 10,8 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 57,9 g 63 % kcal

Fett 10,2 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Nuss-Müsli, 3 edle Nusssorten

Eiweiß: 11.8 % Kohlenhydrate: 63.2 % Fett: 25.0 %

Nährwerte von Nuss-Müsli, 3 edle Nusssorten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nuss-Müsli, 3 edle Nusssorten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Nuss-Müsli, 3 edle Nusssorten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.767 kcal aus 1 Packung Nuss-Müsli, 3 edle Nusssorten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nuss-Müsli, 3 edle Nusssorten

Wie viele Kalorien hat Nuss-Müsli, 3 edle Nusssorten?

100 g Nuss-Müsli, 3 edle Nusssorten enthalten 369 kcal (1.545 kJ). Eine Portion (1 Packung, 750 g) kommt auf 2.767 kcal.

Welche Nährwerte hat Nuss-Müsli, 3 edle Nusssorten?

Je 100 g: 10,8 g Eiweiß, 57,9 g Kohlenhydrate und 10,2 g Fett. Dazu kommen 8,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nuss-Müsli, 3 edle Nusssorten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nuss-Müsli, 3 edle Nusssorten rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Nuss-Müsli, 3 edle Nusssorten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.767 kcal etwa 740 Minuten Spazieren, 221 Minuten Joggen, 277 Minuten Radfahren oder 2951 Minuten Krafttraining.

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