Müsli -

Nestlé Nesquik Crunchy Muesli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

437kcal

1.829 kJ

Eiweiß 8,2 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 63,7 g 60 % kcal

Fett 14,9 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Nestlé Nesquik Crunchy Muesli

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 60.4 % Fett: 31.8 %

Nährwerte von Nestlé Nesquik Crunchy Muesli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nestlé Nesquik Crunchy Muesli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nestlé Nesquik Crunchy Muesli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 437 kcal aus 100 g Nestlé Nesquik Crunchy Muesli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nestlé Nesquik Crunchy Muesli

Wie viele Kalorien hat Nestlé Nesquik Crunchy Muesli?

100 g Nestlé Nesquik Crunchy Muesli enthalten 437 kcal (1.829 kJ).

Welche Nährwerte hat Nestlé Nesquik Crunchy Muesli?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 63,7 g Kohlenhydrate und 14,9 g Fett. Dazu kommen 6,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nestlé Nesquik Crunchy Muesli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nestlé Nesquik Crunchy Muesli rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nestlé Nesquik Crunchy Muesli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 437 kcal etwa 117 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 466 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren