Müsli - NaturGut

Natur gut Schoko müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

399kcal

1.671 kJ

Eiweiß 10,5 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 64 % kcal

Fett 10,5 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Natur gut Schoko müsli

Eiweiß: 11.2 % Kohlenhydrate: 63.7 % Fett: 25.1 %

Nährwerte von Natur gut Schoko müsli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Natur gut Schoko müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Natur gut Schoko müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 399 kcal aus 100 g Natur gut Schoko müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Natur gut Schoko müsli

Wie viele Kalorien hat Natur gut Schoko müsli?

100 g Natur gut Schoko müsli enthalten 399 kcal (1.671 kJ).

Welche Nährwerte hat Natur gut Schoko müsli?

Je 100 g: 10,5 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 10,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Natur gut Schoko müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Natur gut Schoko müsli rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Natur gut Schoko müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 399 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 426 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren