Müsli - mymuesli

mymuesli Schlanker Leben Müsli Phase 2 (575g Packung) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

314kcal

1.314 kJ

Eiweiß 11,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 59,3 g 76 % kcal

Fett 3,6 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von mymuesli Schlanker Leben Müsli Phase 2 (575g Packung)

Eiweiß: 14.0 % Kohlenhydrate: 75.6 % Fett: 10.3 %

Nährwerte von mymuesli Schlanker Leben Müsli Phase 2 (575g Packung) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für mymuesli Schlanker Leben Müsli Phase 2 (575g Packung) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g mymuesli Schlanker Leben Müsli Phase 2 (575g Packung) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 314 kcal aus 100 g mymuesli Schlanker Leben Müsli Phase 2 (575g Packung) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu mymuesli Schlanker Leben Müsli Phase 2 (575g Packung)

Wie viele Kalorien hat mymuesli Schlanker Leben Müsli Phase 2 (575g Packung)?

100 g mymuesli Schlanker Leben Müsli Phase 2 (575g Packung) enthalten 314 kcal (1.314 kJ).

Welche Nährwerte hat mymuesli Schlanker Leben Müsli Phase 2 (575g Packung)?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 59,3 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Dazu kommen 10,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt mymuesli Schlanker Leben Müsli Phase 2 (575g Packung)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mymuesli Schlanker Leben Müsli Phase 2 (575g Packung) rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g mymuesli Schlanker Leben Müsli Phase 2 (575g Packung) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 314 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 335 Minuten Krafttraining.

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