Müsli - MyMuesli

mymuesli Cinnamon Snowman - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

390kcal

1.633 kJ

Eiweiß 9,8 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 59,8 g 64 % kcal

Fett 10,6 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von mymuesli Cinnamon Snowman

Eiweiß: 10.5 % Kohlenhydrate: 64.0 % Fett: 25.5 %

Nährwerte von mymuesli Cinnamon Snowman im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für mymuesli Cinnamon Snowman je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g mymuesli Cinnamon Snowman abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 390 kcal aus 100 g mymuesli Cinnamon Snowman wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu mymuesli Cinnamon Snowman

Wie viele Kalorien hat mymuesli Cinnamon Snowman?

100 g mymuesli Cinnamon Snowman enthalten 390 kcal (1.633 kJ).

Welche Nährwerte hat mymuesli Cinnamon Snowman?

Je 100 g: 9,8 g Eiweiß, 59,8 g Kohlenhydrate und 10,6 g Fett. Dazu kommen 7,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt mymuesli Cinnamon Snowman?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mymuesli Cinnamon Snowman rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g mymuesli Cinnamon Snowman zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 390 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 416 Minuten Krafttraining.

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