Müsli - MyMuesli

mymuesli 2 go - Superfruitmuesli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

350kcal

1.465 kJ · 1 Becher: 298 kcal

Eiweiß 12,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 68 % kcal

Fett 7,0 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von mymuesli 2 go - Superfruitmuesli

Eiweiß: 14.0 % Kohlenhydrate: 67.6 % Fett: 18.4 %

Nährwerte von mymuesli 2 go - Superfruitmuesli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für mymuesli 2 go - Superfruitmuesli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher mymuesli 2 go - Superfruitmuesli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 298 kcal aus 1 Becher mymuesli 2 go - Superfruitmuesli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu mymuesli 2 go - Superfruitmuesli

Wie viele Kalorien hat mymuesli 2 go - Superfruitmuesli?

100 g mymuesli 2 go - Superfruitmuesli enthalten 350 kcal (1.465 kJ). Eine Portion (1 Becher, 85 g) kommt auf 298 kcal.

Welche Nährwerte hat mymuesli 2 go - Superfruitmuesli?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt mymuesli 2 go - Superfruitmuesli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mymuesli 2 go - Superfruitmuesli rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher mymuesli 2 go - Superfruitmuesli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 298 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 317 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren