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Müsli - Axa
Multigrain Flakes - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Portion (30 g) |
| Brennwert: |
375,0 kcal / 1.570,0 kJ |
112,5 kcal / 471,0 kJ |
| Eiweiß: |
15,0 g |
4,5 g |
| Kohlenhydrate: |
72,0 g |
21,6 g |
| davon Zucker: |
11,0 g |
3,3 g |
| Fett: |
1,8 g |
0,5 g |
| Salz: |
0,84 g |
0,25 g |
| Ballaststoffe: |
5,5 g |
1,7 g |
| Broteinheiten: |
6,0 g |
1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Multigrain Flakes je Ernährungsweise:
Brennwerte von Multigrain Flakes
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| Eiweiß: |
16.5 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
79.1 % der Kalorien |
| Fett: |
4.4 % der Kalorien |
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Multigrain Flakes im Kalorien-Vergleich zu anderen Müsli-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Müsli.
| Brennwert: |
375 kcal
0  1.907 kcal
|
| Eiweiß: |
15 g
0  80 g
|
| Kohlenhydrate: |
72 g
0  1.558 g
|
| Fett: |
1.8 g
0  64 g
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- Multigrain Flakes
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4008713708066 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Multigrain Flakes tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Multigrain Flakes tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Multigrain Flakes tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Multigrain Flakes tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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