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Müsli Schoko Himbeer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

377kcal

1.578 kJ

Eiweiß 13,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 70 % kcal

Fett 6,3 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Müsli Schoko Himbeer

Eiweiß: 14.4 % Kohlenhydrate: 69.9 % Fett: 15.7 %

Nährwerte von Müsli Schoko Himbeer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsli Schoko Himbeer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Müsli Schoko Himbeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 377 kcal aus 100 g Müsli Schoko Himbeer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsli Schoko Himbeer

Wie viele Kalorien hat Müsli Schoko Himbeer?

100 g Müsli Schoko Himbeer enthalten 377 kcal (1.578 kJ).

Welche Nährwerte hat Müsli Schoko Himbeer?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett. Dazu kommen 8,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsli Schoko Himbeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsli Schoko Himbeer rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Müsli Schoko Himbeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 377 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 402 Minuten Krafttraining.

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