Müsli - Gut & Günstig

Müsli Riegel, Haselnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.591 kJ

Eiweiß 8,2 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 64 % kcal

Fett 12,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Müsli Riegel, Haselnuss

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 64.2 % Fett: 27.5 %

Nährwerte von Müsli Riegel, Haselnuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsli Riegel, Haselnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Müsli Riegel, Haselnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 380 kcal aus 100 g Müsli Riegel, Haselnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsli Riegel, Haselnuss

Wie viele Kalorien hat Müsli Riegel, Haselnuss?

100 g Müsli Riegel, Haselnuss enthalten 380 kcal (1.591 kJ).

Welche Nährwerte hat Müsli Riegel, Haselnuss?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsli Riegel, Haselnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsli Riegel, Haselnuss rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Müsli Riegel, Haselnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 380 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 405 Minuten Krafttraining.

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