Müsli - Layerberger

Müsli Protein Keks SchokoCrunchy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

413kcal

1.729 kJ · Portion je 20g: 83 kcal

Eiweiß 41,6 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 16 % kcal

Fett 17,2 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Müsli Protein Keks SchokoCrunchy

Eiweiß: 43.7 % Kohlenhydrate: 15.7 % Fett: 40.6 %

Nährwerte von Müsli Protein Keks SchokoCrunchy im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsli Protein Keks SchokoCrunchy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion je 20g Müsli Protein Keks SchokoCrunchy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 83 kcal aus Portion je 20g Müsli Protein Keks SchokoCrunchy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsli Protein Keks SchokoCrunchy

Wie viele Kalorien hat Müsli Protein Keks SchokoCrunchy?

100 g Müsli Protein Keks SchokoCrunchy enthalten 413 kcal (1.729 kJ). Eine Portion (Portion je 20g, 20 g) kommt auf 83 kcal.

Welche Nährwerte hat Müsli Protein Keks SchokoCrunchy?

Je 100 g: 41,6 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 17,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsli Protein Keks SchokoCrunchy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsli Protein Keks SchokoCrunchy rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion je 20g Müsli Protein Keks SchokoCrunchy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 83 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 88 Minuten Krafttraining.

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