Müsli - Schnitzer

Müsli Mix Cranberry + Oat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

444kcal

1.859 kJ

Eiweiß 9,9 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 53 % kcal

Fett 18,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Müsli Mix Cranberry + Oat

Eiweiß: 9.2 % Kohlenhydrate: 53.1 % Fett: 37.7 %

Nährwerte von Müsli Mix Cranberry + Oat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsli Mix Cranberry + Oat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Müsli Mix Cranberry + Oat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 444 kcal aus 100 g Müsli Mix Cranberry + Oat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsli Mix Cranberry + Oat

Wie viele Kalorien hat Müsli Mix Cranberry + Oat?

100 g Müsli Mix Cranberry + Oat enthalten 444 kcal (1.859 kJ).

Welche Nährwerte hat Müsli Mix Cranberry + Oat?

Je 100 g: 9,9 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 6,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsli Mix Cranberry + Oat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsli Mix Cranberry + Oat rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Müsli Mix Cranberry + Oat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 444 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 474 Minuten Krafttraining.

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