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MangoKokosGranola Müsli, 2go-Becher - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

431kcal

1.805 kJ · 1 Becher: 366 kcal

Eiweiß 12,5 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 53,5 g 52 % kcal

Fett 16,2 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von MangoKokosGranola Müsli, 2go-Becher

Eiweiß: 12.2 % Kohlenhydrate: 52.2 % Fett: 35.6 %

Nährwerte von MangoKokosGranola Müsli, 2go-Becher im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für MangoKokosGranola Müsli, 2go-Becher je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher MangoKokosGranola Müsli, 2go-Becher abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 366 kcal aus 1 Becher MangoKokosGranola Müsli, 2go-Becher wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu MangoKokosGranola Müsli, 2go-Becher

Wie viele Kalorien hat MangoKokosGranola Müsli, 2go-Becher?

100 g MangoKokosGranola Müsli, 2go-Becher enthalten 431 kcal (1.805 kJ). Eine Portion (1 Becher, 85 g) kommt auf 366 kcal.

Welche Nährwerte hat MangoKokosGranola Müsli, 2go-Becher?

Je 100 g: 12,5 g Eiweiß, 53,5 g Kohlenhydrate und 16,2 g Fett. Dazu kommen 10,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt MangoKokosGranola Müsli, 2go-Becher?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g MangoKokosGranola Müsli, 2go-Becher rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher MangoKokosGranola Müsli, 2go-Becher zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 366 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 391 Minuten Krafttraining.

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