Müsli - Layenberger

LowCarb Protein Müsli, Ananas-Maracuja - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

399kcal

1.671 kJ · 1 Portion: 200 kcal

Eiweiß 41,6 g 45 % kcal

Kohlenhydrate 19,8 g 21 % kcal

Fett 14,1 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von LowCarb Protein Müsli, Ananas-Maracuja

Eiweiß: 44.7 % Kohlenhydrate: 21.3 % Fett: 34.1 %

Nährwerte von LowCarb Protein Müsli, Ananas-Maracuja im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für LowCarb Protein Müsli, Ananas-Maracuja je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion LowCarb Protein Müsli, Ananas-Maracuja abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 200 kcal aus 1 Portion LowCarb Protein Müsli, Ananas-Maracuja wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu LowCarb Protein Müsli, Ananas-Maracuja

Wie viele Kalorien hat LowCarb Protein Müsli, Ananas-Maracuja?

100 g LowCarb Protein Müsli, Ananas-Maracuja enthalten 399 kcal (1.671 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 200 kcal.

Welche Nährwerte hat LowCarb Protein Müsli, Ananas-Maracuja?

Je 100 g: 41,6 g Eiweiß, 19,8 g Kohlenhydrate und 14,1 g Fett. Dazu kommen 11,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt LowCarb Protein Müsli, Ananas-Maracuja?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g LowCarb Protein Müsli, Ananas-Maracuja rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion LowCarb Protein Müsli, Ananas-Maracuja zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 200 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 213 Minuten Krafttraining.

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