Müsli - Gesundkostwerk Deutschland GmbH

Knusperone Knuspermüsli Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

441kcal

1.847 kJ

Eiweiß 9,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 59 % kcal

Fett 15,1 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Knusperone Knuspermüsli Schoko

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 59.4 % Fett: 32.1 %

Nährwerte von Knusperone Knuspermüsli Schoko im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knusperone Knuspermüsli Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knusperone Knuspermüsli Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 441 kcal aus 100 g Knusperone Knuspermüsli Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knusperone Knuspermüsli Schoko

Wie viele Kalorien hat Knusperone Knuspermüsli Schoko?

100 g Knusperone Knuspermüsli Schoko enthalten 441 kcal (1.847 kJ).

Welche Nährwerte hat Knusperone Knuspermüsli Schoko?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 15,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knusperone Knuspermüsli Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knusperone Knuspermüsli Schoko rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knusperone Knuspermüsli Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 441 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 471 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren