Müsli - real

Knuspermüsli real BIO - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

453kcal

1.897 kJ

Eiweiß 9,7 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 56 % kcal

Fett 17,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Knuspermüsli real BIO

Eiweiß: 8.9 % Kohlenhydrate: 56.0 % Fett: 35.1 %

Nährwerte von Knuspermüsli real BIO im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knuspermüsli real BIO je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knuspermüsli real BIO abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 453 kcal aus 100 g Knuspermüsli real BIO wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knuspermüsli real BIO

Wie viele Kalorien hat Knuspermüsli real BIO?

100 g Knuspermüsli real BIO enthalten 453 kcal (1.897 kJ).

Welche Nährwerte hat Knuspermüsli real BIO?

Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knuspermüsli real BIO?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knuspermüsli real BIO rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knuspermüsli real BIO zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 453 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 483 Minuten Krafttraining.

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