Müsli - Rewe Beste Wahl

Knusper Müsli, Schoko und Keks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

449kcal

1.880 kJ

Eiweiß 9,6 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 63,7 g 58 % kcal

Fett 16,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Knusper Müsli, Schoko und Keks

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 58.3 % Fett: 32.9 %

Nährwerte von Knusper Müsli, Schoko und Keks im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knusper Müsli, Schoko und Keks je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knusper Müsli, Schoko und Keks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 449 kcal aus 100 g Knusper Müsli, Schoko und Keks wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knusper Müsli, Schoko und Keks

Wie viele Kalorien hat Knusper Müsli, Schoko und Keks?

100 g Knusper Müsli, Schoko und Keks enthalten 449 kcal (1.880 kJ).

Welche Nährwerte hat Knusper Müsli, Schoko und Keks?

Je 100 g: 9,6 g Eiweiß, 63,7 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knusper Müsli, Schoko und Keks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knusper Müsli, Schoko und Keks rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knusper Müsli, Schoko und Keks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 449 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 479 Minuten Krafttraining.

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