Müsli - Diverse

Knusper-Müsli, Mango - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

420kcal

1.758 kJ

Eiweiß 10,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 66,5 g 66 % kcal

Fett 11,0 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Knusper-Müsli, Mango

Eiweiß: 9.9 % Kohlenhydrate: 65.7 % Fett: 24.4 %

Nährwerte von Knusper-Müsli, Mango im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knusper-Müsli, Mango je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knusper-Müsli, Mango abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 420 kcal aus 100 g Knusper-Müsli, Mango wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knusper-Müsli, Mango

Wie viele Kalorien hat Knusper-Müsli, Mango?

100 g Knusper-Müsli, Mango enthalten 420 kcal (1.758 kJ).

Welche Nährwerte hat Knusper-Müsli, Mango?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 66,5 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 7,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knusper-Müsli, Mango?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knusper-Müsli, Mango rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knusper-Müsli, Mango zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 420 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 448 Minuten Krafttraining.

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