Müsli - Kelloggs
Kelloggs Honey Bsss Pops - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
383kcal
1.604 kJ · 1 Portion: 115 kcal
Brennwertverteilung von Kelloggs Honey Bsss Pops
Nährwerte von Kelloggs Honey Bsss Pops im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (30 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 383,0 kcal1.604,0 kJ | 114,9 kcal481,2 kJ |
| Eiweiß | 5,0 g | 1,5 g |
| Kohlenhydrate | 88,0 g | 26,4 g |
| davon Zucker | 28,0 g | 8,4 g |
| Fett | 1,0 g | 0,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0,1 g |
| Salz | 0,80 g | 0,24 g |
| Ballaststoffe | 1,0 g | 0,3 g |
| Broteinheiten | 7,3 g | 2,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kelloggs Honey Bsss Pops je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Kelloggs Honey Bsss Pops abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 115 kcal aus 1 Portion Kelloggs Honey Bsss Pops wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 31 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 123 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kelloggs Honey Bsss Pops
Wie viele Kalorien hat Kelloggs Honey Bsss Pops?
100 g Kelloggs Honey Bsss Pops enthalten 383 kcal (1.604 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 115 kcal.
Welche Nährwerte hat Kelloggs Honey Bsss Pops?
Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 88,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kelloggs Honey Bsss Pops?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kelloggs Honey Bsss Pops rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Kelloggs Honey Bsss Pops zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 115 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 123 Minuten Krafttraining.

Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.