Müsli - Jentschura

Jentschura MorgenStund Probierpackung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

371kcal

1.552 kJ

Eiweiß 12,9 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 62,5 g 68 % kcal

Fett 7,3 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Jentschura MorgenStund Probierpackung

Eiweiß: 14.0 % Kohlenhydrate: 68.1 % Fett: 17.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jentschura MorgenStund Probierpackung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Jentschura MorgenStund Probierpackung im Detail

100 g Jentschura MorgenStund Probierpackung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 371 kcal aus 100 g Jentschura MorgenStund Probierpackung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jentschura MorgenStund Probierpackung

Wie viele Kalorien hat Jentschura MorgenStund Probierpackung?

100 g Jentschura MorgenStund Probierpackung enthalten 371 kcal (1.552 kJ).

Welche Nährwerte hat Jentschura MorgenStund Probierpackung?

Je 100 g: 12,9 g Eiweiß, 62,5 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Dazu kommen 6,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jentschura MorgenStund Probierpackung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jentschura MorgenStund Probierpackung rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Jentschura MorgenStund Probierpackung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 371 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 395 Minuten Krafttraining.

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