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Guten Morgen Frühstücksbrei, Kakao Banane - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

363kcal

1.518 kJ · 1 Portion: 363 kcal

Eiweiß 12,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 62,0 g 73 % kcal

Fett 4,9 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Guten Morgen Frühstücksbrei, Kakao Banane

Eiweiß: 14.1 % Kohlenhydrate: 72.9 % Fett: 13.0 %

Nährwerte von Guten Morgen Frühstücksbrei, Kakao Banane im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Guten Morgen Frühstücksbrei, Kakao Banane je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Guten Morgen Frühstücksbrei, Kakao Banane abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 363 kcal aus 1 Portion Guten Morgen Frühstücksbrei, Kakao Banane wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Guten Morgen Frühstücksbrei, Kakao Banane

Wie viele Kalorien hat Guten Morgen Frühstücksbrei, Kakao Banane?

100 g Guten Morgen Frühstücksbrei, Kakao Banane enthalten 363 kcal (1.518 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 363 kcal.

Welche Nährwerte hat Guten Morgen Frühstücksbrei, Kakao Banane?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Guten Morgen Frühstücksbrei, Kakao Banane?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Guten Morgen Frühstücksbrei, Kakao Banane rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Guten Morgen Frühstücksbrei, Kakao Banane zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 363 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 387 Minuten Krafttraining.

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