Müsli - MyMuesli

Fruity Crunch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

372kcal

1.557 kJ

Eiweiß 10,3 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 57,7 g 65 % kcal

Fett 9,4 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Fruity Crunch

Eiweiß: 11.6 % Kohlenhydrate: 64.7 % Fett: 23.7 %

Nährwerte von Fruity Crunch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruity Crunch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Fruity Crunch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 372 kcal aus 100 g Fruity Crunch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruity Crunch

Wie viele Kalorien hat Fruity Crunch?

100 g Fruity Crunch enthalten 372 kcal (1.557 kJ).

Welche Nährwerte hat Fruity Crunch?

Je 100 g: 10,3 g Eiweiß, 57,7 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett. Dazu kommen 7,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruity Crunch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruity Crunch rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fruity Crunch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 372 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 397 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren