Müsli - Allos

Frühstücksbrei Vital - Chia - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

385kcal

1.612 kJ

Eiweiß 13,1 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 51,3 g 57 % kcal

Fett 11,1 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Frühstücksbrei Vital - Chia

Eiweiß: 14.7 % Kohlenhydrate: 57.4 % Fett: 27.9 %

Nährwerte von Frühstücksbrei Vital - Chia im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frühstücksbrei Vital - Chia je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Frühstücksbrei Vital - Chia abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 385 kcal aus 100 g Frühstücksbrei Vital - Chia wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frühstücksbrei Vital - Chia

Wie viele Kalorien hat Frühstücksbrei Vital - Chia?

100 g Frühstücksbrei Vital - Chia enthalten 385 kcal (1.612 kJ).

Welche Nährwerte hat Frühstücksbrei Vital - Chia?

Je 100 g: 13,1 g Eiweiß, 51,3 g Kohlenhydrate und 11,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frühstücksbrei Vital - Chia?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frühstücksbrei Vital - Chia rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frühstücksbrei Vital - Chia zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 385 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 411 Minuten Krafttraining.

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