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Müsli - Knusperone
Früchte Müsli Vollkorn - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (50 g) |
Brennwert: |
345,0 kcal / 1.444,0 kJ |
172,5 kcal / 722,0 kJ |
Eiweiß: |
8,8 g |
4,4 g |
Kohlenhydrate: |
60,0 g |
30,0 g |
davon Zucker: |
19,0 g |
9,5 g |
Fett: |
5,6 g |
2,8 g |
Salz: |
0,08 g |
0,04 g |
Ballaststoffe: |
9,6 g |
4,8 g |
Broteinheiten: |
5,0 g |
2,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Früchte Müsli Vollkorn je Ernährungsweise:
Brennwerte von Früchte Müsli Vollkorn
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Eiweiß: |
10.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
73.7 % der Kalorien |
Fett: |
15.5 % der Kalorien |
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Früchte Müsli Vollkorn im Kalorien-Vergleich zu anderen Müsli-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Müsli.
Brennwert: |
345 kcal
0  1.907 kcal
|
Eiweiß: |
8.8 g
0  80 g
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Kohlenhydrate: |
60 g
0  1.558 g
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Fett: |
5.6 g
0  64 g
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- Früchte Müsli Vollkorn
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4061458088695 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Früchte Müsli Vollkorn tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Früchte Müsli Vollkorn tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Früchte Müsli Vollkorn tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Früchte Müsli Vollkorn tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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