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Müsli - Penny Markt
Früchte Müsli - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (50 g) |
Brennwert: |
352,0 kcal / 1.474,0 kJ |
176,0 kcal / 737,0 kJ |
Eiweiß: |
8,3 g |
4,2 g |
Kohlenhydrate: |
63,0 g |
31,5 g |
davon Zucker: |
16,7 g |
8,4 g |
Fett: |
4,6 g |
2,3 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
1,6 g |
0,8 g |
Salz: |
0,30 g |
0,15 g |
Ballaststoffe: |
8,9 g |
4,5 g |
Broteinheiten: |
5,3 g |
2,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Früchte Müsli je Ernährungsweise:
Brennwerte von Früchte Müsli
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Eiweiß: |
10.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
77.2 % der Kalorien |
Fett: |
12.7 % der Kalorien |
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Früchte Müsli im Kalorien-Vergleich zu anderen Müsli-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Müsli.
Brennwert: |
352 kcal
0  1.907 kcal
|
Eiweiß: |
8.3 g
0  80 g
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Kohlenhydrate: |
63 g
0  1.558 g
|
Fett: |
4.6 g
0  64 g
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- Früchte Müsli
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
21281198 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Früchte Müsli tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Früchte Müsli tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Früchte Müsli tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Früchte Müsli tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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