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Müsli - Jeden Tag
Früchte-Müsli - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
| Brennwert: |
344,6 kcal / 1.443,0 kJ |
344,6 kcal / 1.443,0 kJ |
| Eiweiß: |
8,9 g |
8,9 g |
| Kohlenhydrate: |
60,0 g |
60,0 g |
| davon Zucker: |
20,0 g |
20,0 g |
| Fett: |
5,2 g |
5,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
1,7 g |
1,7 g |
| Salz: |
0,10 g |
0,10 g |
| Broteinheiten: |
5,0 g |
5,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Früchte-Müsli je Ernährungsweise:
Brennwerte von Früchte-Müsli
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| Eiweiß: |
11.0 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
74.4 % der Kalorien |
| Fett: |
14.5 % der Kalorien |
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Früchte-Müsli im Kalorien-Vergleich zu anderen Müsli-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Müsli.
| Brennwert: |
344.6 kcal
0  1.907 kcal
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| Eiweiß: |
8.9 g
0  80 g
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| Kohlenhydrate: |
60 g
0  1.558 g
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| Fett: |
5.2 g
0  64 g
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- Früchte-Müsli
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4306188055839 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Früchte-Müsli tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Früchte-Müsli tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Früchte-Müsli tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Früchte-Müsli tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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