Müsli - Erdbär

Freches Müsli, Banane, Apfel, Blaubeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

361kcal

1.511 kJ

Eiweiß 11,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 65,1 g 75 % kcal

Fett 4,8 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Freches Müsli, Banane, Apfel, Blaubeere

Eiweiß: 12.7 % Kohlenhydrate: 74.9 % Fett: 12.4 %

Nährwerte von Freches Müsli, Banane, Apfel, Blaubeere im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Freches Müsli, Banane, Apfel, Blaubeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Freches Müsli, Banane, Apfel, Blaubeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 361 kcal aus 100 g Freches Müsli, Banane, Apfel, Blaubeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Freches Müsli, Banane, Apfel, Blaubeere

Wie viele Kalorien hat Freches Müsli, Banane, Apfel, Blaubeere?

100 g Freches Müsli, Banane, Apfel, Blaubeere enthalten 361 kcal (1.511 kJ).

Welche Nährwerte hat Freches Müsli, Banane, Apfel, Blaubeere?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 65,1 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Freches Müsli, Banane, Apfel, Blaubeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Freches Müsli, Banane, Apfel, Blaubeere rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Freches Müsli, Banane, Apfel, Blaubeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 361 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 385 Minuten Krafttraining.

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