Müsli - nu3

FIT Muesli, Coconut Crunch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

473kcal

1.980 kJ

Eiweiß 36,7 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 7,5 g 7 % kcal

Fett 29,7 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von FIT Muesli, Coconut Crunch

Eiweiß: 33.1 % Kohlenhydrate: 6.8 % Fett: 60.2 %

Nährwerte von FIT Muesli, Coconut Crunch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für FIT Muesli, Coconut Crunch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g FIT Muesli, Coconut Crunch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 473 kcal aus 100 g FIT Muesli, Coconut Crunch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu FIT Muesli, Coconut Crunch

Wie viele Kalorien hat FIT Muesli, Coconut Crunch?

100 g FIT Muesli, Coconut Crunch enthalten 473 kcal (1.980 kJ).

Welche Nährwerte hat FIT Muesli, Coconut Crunch?

Je 100 g: 36,7 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 29,7 g Fett. Dazu kommen 14,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt FIT Muesli, Coconut Crunch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g FIT Muesli, Coconut Crunch rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g FIT Muesli, Coconut Crunch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 473 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 505 Minuten Krafttraining.

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