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dm Bio Schoko Crunchy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

421kcal

1.762 kJ

Eiweiß 9,4 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 59 % kcal

Fett 14,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von dm Bio Schoko Crunchy

Eiweiß: 9.3 % Kohlenhydrate: 59.5 % Fett: 31.2 %

Nährwerte von dm Bio Schoko Crunchy im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für dm Bio Schoko Crunchy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g dm Bio Schoko Crunchy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 421 kcal aus 100 g dm Bio Schoko Crunchy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu dm Bio Schoko Crunchy

Wie viele Kalorien hat dm Bio Schoko Crunchy?

100 g dm Bio Schoko Crunchy enthalten 421 kcal (1.762 kJ).

Welche Nährwerte hat dm Bio Schoko Crunchy?

Je 100 g: 9,4 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 8,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt dm Bio Schoko Crunchy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g dm Bio Schoko Crunchy rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g dm Bio Schoko Crunchy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 421 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 449 Minuten Krafttraining.

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