Müsli -

Denner Cornflakes - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

353kcal

1.480 kJ

Eiweiß 7,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 78,0 g 89 % kcal

Fett 1,0 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Denner Cornflakes

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 89.4 % Fett: 2.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Denner Cornflakes je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Denner Cornflakes im Detail

100 g Denner Cornflakes abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 353 kcal aus 100 g Denner Cornflakes wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Denner Cornflakes

Wie viele Kalorien hat Denner Cornflakes?

100 g Denner Cornflakes enthalten 353 kcal (1.480 kJ).

Welche Nährwerte hat Denner Cornflakes?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 78,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Denner Cornflakes?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Denner Cornflakes rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Denner Cornflakes zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 353 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 377 Minuten Krafttraining.

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