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Crimchy NutGranolaClusters - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

463kcal

1.938 kJ · 1 Portion: 69 kcal

Eiweiß 11,6 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 50,4 g 44 % kcal

Fett 23,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Crimchy NutGranolaClusters

Eiweiß: 10.2 % Kohlenhydrate: 44.3 % Fett: 45.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crimchy NutGranolaClusters je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crimchy NutGranolaClusters im Detail

1 Portion Crimchy NutGranolaClusters abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 69 kcal aus 1 Portion Crimchy NutGranolaClusters wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crimchy NutGranolaClusters

Wie viele Kalorien hat Crimchy NutGranolaClusters?

100 g Crimchy NutGranolaClusters enthalten 463 kcal (1.938 kJ). Eine Portion (1 Portion, 15 g) kommt auf 69 kcal.

Welche Nährwerte hat Crimchy NutGranolaClusters?

Je 100 g: 11,6 g Eiweiß, 50,4 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 6,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crimchy NutGranolaClusters?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crimchy NutGranolaClusters rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Crimchy NutGranolaClusters zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 69 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 74 Minuten Krafttraining.

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