Müsli - Crownfield

Cornflakes , Honig & Erdnüsse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

398kcal

1.668 kJ · 1 Packung: 2.987 kcal

Eiweiß 7,1 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 81,0 g 84 % kcal

Fett 3,9 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Cornflakes , Honig & Erdnüsse

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 83.6 % Fett: 9.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cornflakes , Honig & Erdnüsse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cornflakes , Honig & Erdnüsse im Detail

1 Packung Cornflakes , Honig & Erdnüsse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.987 kcal aus 1 Packung Cornflakes , Honig & Erdnüsse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cornflakes , Honig & Erdnüsse

Wie viele Kalorien hat Cornflakes , Honig & Erdnüsse?

100 g Cornflakes , Honig & Erdnüsse enthalten 398 kcal (1.668 kJ). Eine Portion (1 Packung, 750 g) kommt auf 2.987 kcal.

Welche Nährwerte hat Cornflakes , Honig & Erdnüsse?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 81,0 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cornflakes , Honig & Erdnüsse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cornflakes , Honig & Erdnüsse rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Cornflakes , Honig & Erdnüsse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.987 kcal etwa 798 Minuten Spazieren, 239 Minuten Joggen, 299 Minuten Radfahren oder 3186 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren