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Müsli - Knusperone
Corn Flakes - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (30 g) |
Brennwert: |
376,0 kcal / 1.574,0 kJ |
112,8 kcal / 472,2 kJ |
Eiweiß: |
7,4 g |
2,2 g |
Kohlenhydrate: |
83,0 g |
24,9 g |
davon Zucker: |
3,0 g |
0,9 g |
Fett: |
0,6 g |
0,2 g |
Salz: |
0,78 g |
0,23 g |
Broteinheiten: |
6,9 g |
2,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Corn Flakes je Ernährungsweise:
Brennwerte von Corn Flakes
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Eiweiß: |
8.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
90.5 % der Kalorien |
Fett: |
1.5 % der Kalorien |
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Corn Flakes im Kalorien-Vergleich zu anderen Müsli-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Müsli.
Brennwert: |
376 kcal
0  1.907 kcal
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Eiweiß: |
7.4 g
0  80 g
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Kohlenhydrate: |
83 g
0  1.558 g
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Fett: |
0.6 g
0  64 g
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- Corn Flakes
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4061458178952 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Corn Flakes tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Corn Flakes tendenziell bedingt geeignet:
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Corn Flakes tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Corn Flakes tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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