Müsli - Coop

Coop Naturaplan Bio Reispops - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.590 kJ · 1 Portion: 114 kcal

Eiweiß 7,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 81,0 g 88 % kcal

Fett 2,0 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Coop Naturaplan Bio Reispops

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 87.6 % Fett: 4.9 %

Nährwerte von Coop Naturaplan Bio Reispops im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Coop Naturaplan Bio Reispops je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Coop Naturaplan Bio Reispops abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 1 Portion Coop Naturaplan Bio Reispops wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Coop Naturaplan Bio Reispops

Wie viele Kalorien hat Coop Naturaplan Bio Reispops?

100 g Coop Naturaplan Bio Reispops enthalten 380 kcal (1.590 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 114 kcal.

Welche Nährwerte hat Coop Naturaplan Bio Reispops?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 81,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coop Naturaplan Bio Reispops?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Coop Naturaplan Bio Reispops rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Coop Naturaplan Bio Reispops zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

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