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» Chocoflakes, Schokolade
Müsli - Clever
Chocoflakes, Schokolade - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (80 g) |
Brennwert: |
382,0 kcal / 1.599,0 kJ |
305,6 kcal / 1.279,2 kJ |
Eiweiß: |
11,0 g |
8,8 g |
Kohlenhydrate: |
73,0 g |
58,4 g |
davon Zucker: |
25,0 g |
20,0 g |
Fett: |
3,6 g |
2,9 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
1,2 g |
1,0 g |
Salz: |
0,50 g |
0,40 g |
Ballaststoffe: |
6,9 g |
5,5 g |
Broteinheiten: |
6,1 g |
4,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Chocoflakes, Schokolade je Ernährungsweise:
Brennwerte von Chocoflakes, Schokolade
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Eiweiß: |
11.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
79.3 % der Kalorien |
Fett: |
8.8 % der Kalorien |
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Chocoflakes, Schokolade im Kalorien-Vergleich zu anderen Müsli-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Müsli.
Brennwert: |
382 kcal
0 1.907 kcal
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Eiweiß: |
11 g
0 80 g
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Kohlenhydrate: |
73 g
0 1.558 g
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Fett: |
3.6 g
0 64 g
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- Chocoflakes, Schokolade
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9009504009718 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chocoflakes, Schokolade tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chocoflakes, Schokolade tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Chocoflakes, Schokolade tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chocoflakes, Schokolade tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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