Müsli - Pural
Choc'Croc Classic Vollmilch-Mandel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
518kcal
2.168 kJ
Brennwertverteilung von Choc'Croc Classic Vollmilch-Mandel
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Choc'Croc Classic Vollmilch-Mandel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Choc'Croc Classic Vollmilch-Mandel im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 517,7 kcal / 2.168,0 kJ |
| Eiweiß | 7,9 g |
| Kohlenhydrate | 54,0 g |
| davon Zucker | 27,0 g |
| Fett | 30,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 15,0 g |
| Salz | 0,80 g |
| Ballaststoffe | 2,8 g |
100 g Choc'Croc Classic Vollmilch-Mandel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 518 kcal aus 100 g Choc'Croc Classic Vollmilch-Mandel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 138 Minuten |
| Joggen | 41 Minuten |
| Radfahren | 52 Minuten |
| Krafttraining | 552 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Choc'Croc Classic Vollmilch-Mandel
Wie viele Kalorien hat Choc'Croc Classic Vollmilch-Mandel?
100 g Choc'Croc Classic Vollmilch-Mandel enthalten 518 kcal (2.168 kJ).
Welche Nährwerte hat Choc'Croc Classic Vollmilch-Mandel?
Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choc'Croc Classic Vollmilch-Mandel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choc'Croc Classic Vollmilch-Mandel rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Choc'Croc Classic Vollmilch-Mandel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 518 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 552 Minuten Krafttraining.

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