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Müsli - Coop
Birchermüesli extra, WeightWatchers - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Portion (30 g) |
| Brennwert: |
355,8 kcal / 1.490,0 kJ |
106,7 kcal / 447,0 kJ |
| Eiweiß: |
14,0 g |
4,2 g |
| Kohlenhydrate: |
59,0 g |
17,7 g |
| davon Zucker: |
12,0 g |
3,6 g |
| Fett: |
4,5 g |
1,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
1,0 g |
0,3 g |
| Salz: |
0,10 g |
0,03 g |
| Ballaststoffe: |
10,0 g |
3,0 g |
| Broteinheiten: |
4,9 g |
1,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Birchermüesli extra, WeightWatchers je Ernährungsweise:
Brennwerte von Birchermüesli extra, WeightWatchers
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| Eiweiß: |
16.8 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
71.0 % der Kalorien |
| Fett: |
12.2 % der Kalorien |
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Birchermüesli extra, WeightWatchers im Kalorien-Vergleich zu anderen Müsli-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Müsli.
| Brennwert: |
355.8 kcal
0  1.907 kcal
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| Eiweiß: |
14 g
0  80 g
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| Kohlenhydrate: |
59 g
0  1.558 g
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| Fett: |
4.5 g
0  64 g
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- Birchermüesli extra, WeightWatchers
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
7610827778063 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Birchermüesli extra, WeightWatchers tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Birchermüesli extra, WeightWatchers tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Birchermüesli extra, WeightWatchers tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Birchermüesli extra, WeightWatchers tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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