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Müsli - Coop
Birchermüesli extra, WeightWatchers - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (30 g) |
Brennwert: |
355,8 kcal / 1.490,0 kJ |
106,7 kcal / 447,0 kJ |
Eiweiß: |
14,0 g |
4,2 g |
Kohlenhydrate: |
59,0 g |
17,7 g |
davon Zucker: |
12,0 g |
3,6 g |
Fett: |
4,5 g |
1,4 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
1,0 g |
0,3 g |
Salz: |
0,10 g |
0,03 g |
Ballaststoffe: |
10,0 g |
3,0 g |
Broteinheiten: |
4,9 g |
1,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Birchermüesli extra, WeightWatchers je Ernährungsweise:
Brennwerte von Birchermüesli extra, WeightWatchers
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Eiweiß: |
16.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
71.0 % der Kalorien |
Fett: |
12.2 % der Kalorien |
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Birchermüesli extra, WeightWatchers im Kalorien-Vergleich zu anderen Müsli-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Müsli.
Brennwert: |
355.8 kcal
0 1.907 kcal
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Eiweiß: |
14 g
0 80 g
|
Kohlenhydrate: |
59 g
0 1.558 g
|
Fett: |
4.5 g
0 64 g
|
- Birchermüesli extra, WeightWatchers
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
7610827778063 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Birchermüesli extra, WeightWatchers tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Birchermüesli extra, WeightWatchers tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Birchermüesli extra, WeightWatchers tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Birchermüesli extra, WeightWatchers tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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