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Müsli - Verival
Bio Urkornflocken - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (30 g) |
Brennwert: |
351,0 kcal / 1.470,0 kJ |
105,3 kcal / 441,0 kJ |
Eiweiß: |
14,0 g |
4,2 g |
Kohlenhydrate: |
64,0 g |
19,2 g |
davon Zucker: |
1,0 g |
0,3 g |
Fett: |
2,6 g |
0,8 g |
Ballaststoffe: |
8,5 g |
2,6 g |
Broteinheiten: |
5,3 g |
1,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Urkornflocken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio Urkornflocken
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Eiweiß: |
16.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
76.3 % der Kalorien |
Fett: |
7.0 % der Kalorien |
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Bio Urkornflocken im Kalorien-Vergleich zu anderen Müsli-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Müsli.
Brennwert: |
351 kcal
0 1.907 kcal
|
Eiweiß: |
14 g
0 80 g
|
Kohlenhydrate: |
64 g
0 1.558 g
|
Fett: |
2.6 g
0 64 g
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- Bio Urkornflocken
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9004617063046 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Urkornflocken tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Urkornflocken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio Urkornflocken tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Urkornflocken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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