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Müsli - Biofarm
Bio-Sonnenblumenkerne - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Tüte (200 g) |
Brennwert: |
586,3 kcal / 2.455,0 kJ |
1.172,6 kcal / 4.910,0 kJ |
Eiweiß: |
22,5 g |
45,0 g |
Kohlenhydrate: |
12,3 g |
24,6 g |
davon Zucker: |
1,7 g |
3,4 g |
Fett: |
49,0 g |
98,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
5,3 g |
10,6 g |
Ballaststoffe: |
6,3 g |
12,6 g |
Broteinheiten: |
1,0 g |
2,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio-Sonnenblumenkerne je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio-Sonnenblumenkerne
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Eiweiß: |
15.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
8.5 % der Kalorien |
Fett: |
76.0 % der Kalorien |
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Bio-Sonnenblumenkerne im Kalorien-Vergleich zu anderen Müsli-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Müsli.
Brennwert: |
586.3 kcal
0  1.907 kcal
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Eiweiß: |
22.5 g
0  80 g
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Kohlenhydrate: |
12.3 g
0  1.558 g
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Fett: |
49 g
0  64 g
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- Bio-Sonnenblumenkerne
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4008088435031 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Sonnenblumenkerne tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Sonnenblumenkerne tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio-Sonnenblumenkerne tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Sonnenblumenkerne tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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