Müsli - Zagler

Bio Hanf Honigmüsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

445kcal

1.863 kJ · 1 Portion: 223 kcal

Eiweiß 13,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 45,0 g 43 % kcal

Fett 21,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Hanf Honigmüsli

Eiweiß: 12.4 % Kohlenhydrate: 42.8 % Fett: 44.9 %

Nährwerte von Bio Hanf Honigmüsli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Hanf Honigmüsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Bio Hanf Honigmüsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 223 kcal aus 1 Portion Bio Hanf Honigmüsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Hanf Honigmüsli

Wie viele Kalorien hat Bio Hanf Honigmüsli?

100 g Bio Hanf Honigmüsli enthalten 445 kcal (1.863 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 223 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Hanf Honigmüsli?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Hanf Honigmüsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Hanf Honigmüsli rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bio Hanf Honigmüsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 223 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 237 Minuten Krafttraining.

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