Müsli - Rewe Bio

Bio Hafer Schoko Crunchy Müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

430kcal

1.800 kJ · 100g: 2.150 kcal

Eiweiß 10,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 66,0 g 64 % kcal

Fett 12,0 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Hafer Schoko Crunchy Müsli

Eiweiß: 9.7 % Kohlenhydrate: 64.1 % Fett: 26.2 %

Nährwerte von Bio Hafer Schoko Crunchy Müsli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Hafer Schoko Crunchy Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100g Bio Hafer Schoko Crunchy Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.150 kcal aus 100g Bio Hafer Schoko Crunchy Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Hafer Schoko Crunchy Müsli

Wie viele Kalorien hat Bio Hafer Schoko Crunchy Müsli?

100 g Bio Hafer Schoko Crunchy Müsli enthalten 430 kcal (1.800 kJ). Eine Portion (100g, 500 g) kommt auf 2.150 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Hafer Schoko Crunchy Müsli?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 8,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Hafer Schoko Crunchy Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Hafer Schoko Crunchy Müsli rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100g Bio Hafer Schoko Crunchy Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.150 kcal etwa 575 Minuten Spazieren, 172 Minuten Joggen, 215 Minuten Radfahren oder 2293 Minuten Krafttraining.

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