Müsli - RILA Bio-Vollwertkost

Bio Früchte-Müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

341kcal

1.428 kJ · 1 Packung: 1.705 kcal

Eiweiß 7,7 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 62,0 g 77 % kcal

Fett 4,8 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Früchte-Müsli

Eiweiß: 9.6 % Kohlenhydrate: 77.0 % Fett: 13.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Früchte-Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Früchte-Müsli im Detail

1 Packung Bio Früchte-Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.705 kcal aus 1 Packung Bio Früchte-Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Früchte-Müsli

Wie viele Kalorien hat Bio Früchte-Müsli?

100 g Bio Früchte-Müsli enthalten 341 kcal (1.428 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 1.705 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Früchte-Müsli?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Dazu kommen 9,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Früchte-Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Früchte-Müsli rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bio Früchte-Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.705 kcal etwa 456 Minuten Spazieren, 136 Minuten Joggen, 171 Minuten Radfahren oder 1819 Minuten Krafttraining.

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