Müsli - Naturprodukte

Bio Dinkel Knuspermüsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

316kcal

1.323 kJ · Bio Dinekl Knuspermüsli: 316 kcal

Eiweiß 9,6 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 58,7 g 80 % kcal

Fett 2,3 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Dinkel Knuspermüsli

Eiweiß: 13.1 % Kohlenhydrate: 79.9 % Fett: 7.0 %

Nährwerte von Bio Dinkel Knuspermüsli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Dinkel Knuspermüsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Bio Dinekl Knuspermüsli Bio Dinkel Knuspermüsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 316 kcal aus Bio Dinekl Knuspermüsli Bio Dinkel Knuspermüsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Dinkel Knuspermüsli

Wie viele Kalorien hat Bio Dinkel Knuspermüsli?

100 g Bio Dinkel Knuspermüsli enthalten 316 kcal (1.323 kJ). Eine Portion (Bio Dinekl Knuspermüsli, 100 g) kommt auf 316 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Dinkel Knuspermüsli?

Je 100 g: 9,6 g Eiweiß, 58,7 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Dazu kommen 11,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Dinkel Knuspermüsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Dinkel Knuspermüsli rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Bio Dinekl Knuspermüsli Bio Dinkel Knuspermüsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 316 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 337 Minuten Krafttraining.

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